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试管婴儿准妈妈需远离高糖和多盐 - 第三代试管
时间：2017-05-23
盐和糖都是我们平时生活中不可缺少的元素，但是我们也常常听说吃太多盐，吃太多糖不好，因此，正常人对于糖和盐都只能是适可而止，更何况是怀有身孕的试管婴儿准妈妈呢？
高糖危害大
含糖量过高的食品，如糖果、巧克力、蛋糕等热量过高容易使人发胖的食品，危害非常大，食用过多将导致体重剧增、脂肪蓄积、组织弹性减弱，还会因为肥胖容易患上妊娠中毒症、糖尿病、肾炎等，并且严重者可能导致分娩时造成难产甚至大出血，因此，无论是准备怀孕的女性还是已经怀孕了的准妈妈都应该减少糖的摄入。
多盐要不得
人不可一日无盐，的确，盐是烹饪中较常用的调味料之一，学名为氯化钠（化学式NaCl），白色结晶体，吸湿性强，应存放与干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质，每人每天3~5克。因此如果盐吃太多了就不好了，这对于平常人都如此要求，怀孕了的准妈妈更是应该注意，较好是能够逐渐习惯低盐饮食，准妈妈如果过多的食用氯化钠，很有可能引起孕妇水肿导致血压升高。
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