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时间:2017-05-23
当今社会,吃货无处不在,据调查,吃货大多为女性。女性是很奇怪的动物,既想减肥,但又经不住美食的诱惑。可是太贪吃不仅把身材吃走形了,小心吃出卵巢早衰。
卵巢是卵子的发源地,是雌激素的源泉,对女性生育、容颜及身体健康有着重大意义。但如今,卵巢早衰问题威胁着很多女性的健康。卵巢早衰是指女性40岁之前因卵巢功能衰竭而导致的闭经现象。卵巢早衰的女性一般会有闭经、不孕、雌激素分泌不调、尿痛、尿频等症状。
为什么贪吃易导致卵巢早衰?
原本已经吃饱了,但又抗拒不了美食的诱惑而贪吃,这会增加肠胃的压力,导致消化不良,不利于营养的吸收。此外,还容易引发疾病,损坏人体脏器、经脉等,加速器官衰老,导致卵巢早衰。
专家介绍,适度的饥饿是有利于身体健康的。经研究发现,动物在饥饿的状态下会产生一种长寿基因,从而延长寿命。
吃多了不行,不吃也不行
吃多了会导致人体脏器衰老,同样,节食也会不利身体健康。很多女性胖了后都会节食减肥,这会导致内分泌不调、月经紊乱、营养不足、精神不好等症状,也会加速衰老。人们常说,不要吃十分饱,七八分就够。所以,适度、合理的饮食,摄入适量的营养才是对身体较好的。
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