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泰国试管婴儿科学饮食方案轻松提高成功率
时间：2018-03-20
俗话说民以食为天，生活中我们感冒发烧，亲人常常会告诉我们多吃点好吃的，身体不舒服了，因常常要食补一下。通过食物补充身体所需营养是有一定的道理的。做泰国试管婴儿也同样如此，泰国试管婴儿促排卵期间学习怎么吃很重要，甚至直接影响试管婴儿成功率。
一、豆制品
准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。
中国传统医学认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
二、富锌食物
锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
1、植物性含锌食物：包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;
2、动物性食物有：牡蛎含锌较丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;
3、其他食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
三、其它可以提高卵子质量的食物
海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，更是补脑佳品。
鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
四、促排卵期间少吃或者不吃的食物
少吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品，不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐头及少喝饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。
在泰国试管婴儿促排卵期间，一定要注意饮食调理，少吃一些影响卵子健康的食物，对于腌制食物、烧烤类食物、辛辣食物不仅影响卵子质量，对身体也不好，建议试管期间的准妈妈一定要少吃。
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