俄罗斯做试管婴儿看中的是精子“质量”而非“数量” | 优孕行提醒

时间：2017-10-13

理论上，赴俄做试管婴儿仅需一条健康的精子即可，通过ICSI技术使卵子完成受精，所以，男性在试管婴儿周期中即便是正常的精子数量不足1%，也是可以顺利完成试管周期的【先天性无精症除外，梗阻性无精症可以通过睾丸穿刺技术完成取精】。

虽然对精子的数量要求很低，但对于质量同样有较高的要求，某些男性的精子碎片率过高，同样很难形成好的受精卵。

1、睾丸体积越大，生精功能越强?

睾丸能产生精子，还可以分泌雄性激素，但睾丸的体积和雄性激素的水平高低并不是绝对的成正比关系。成年男性睾丸长3.5-4.5cm，宽2-3cm，厚1-2cm ，每侧睾丸重10-15g，如果与此差异不大都属正常。在正常生理状态下，性腺轴的反馈作用能够调节人体内的性激素水平。所以不管睾丸是大是小，人体都会进行自我调节，让雄性激素处于相应的水平，既不多，也不少。

所以不能只用睾丸的大小来判定生育能力的好坏，此外男性生育能力还与年龄、健康状况、体质、精神状况等因素有关。

2、哪些药物对精子有损伤?

抗肿瘤药环磷酰胺、长春新碱，治疗痛风的秋水仙碱，治疗类风湿性关节炎的雷公藤等均可引起精子生长障碍。

单胺氧化酶抑制剂、降压药、阿司匹林、酮康唑、棉酚等均可影响精子的生成。食物中的防腐剂、双氧水对精子都有一定的毒性作用。

抗癫痫药苯妥英钠有抑制脑垂体分泌促性腺激素的作用，间接地影响精子的产生。睾丸素可抑制下丘脑的功能而抑制生精过程。

3、如何保护精子不受伤害?

男性应从生活中的小事做起，保护自己的精子。

例如长时间骑车时要穿有防护的短裤，并选择减震功能良好的自行车;把手机放在上衣兜;日常操作电脑时，与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离;不要把笔记本电脑放在膝盖上;不要穿紧身裤等。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

4、哪些食物利于生精?

首先是动物内脏，虽然含有较多的胆固醇，但如果摄入适量，胆固醇是很好的合成性激素重要组成部分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

含锌食物，精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量较高的食物是牡蛎，其它如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，此类食物在自然界有一个特征的表现，体态显得特别粘滑的动物都富含精氨酸，如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

此外还有含钙食物，钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

其它的富含维生素的食物如维生素A、维生素E和维生素C的新鲜蔬菜、水果中。

5、素食主义者会影响男性精子吗?

长期素食的人，因摄取蛋白质不足够，降低了睾丸激素水平，导致生育下降的问题，影响生育。男性体内锌元素或者锰元素缺乏会影响脑垂体分泌促性腺激素，从而引起生育能力衰退、睾丸萎缩、精子数量减少，活力下降，影响生育能力，甚至会导致不育的问题。

6、男性睾丸温度过高影响精子质量吗?

精子生成过程需要较低的温度。睾丸处于温度比体温较低的阴囊内才能顺利产生精子。

如隐睾症患者的睾丸不在阴囊里，而是长期处于较阴囊温度高2～3摄氏度的身体其他部位上，生精细胞发生不可逆的损害，也不能产生精子。因此，任何使生殖器部位温度过高的衣着、生活习惯和环境，都有可能使精子数量减少而影响受孕，甚至导致不育(如从事高温作业、习惯用过热的水洗澡，经常洗桑拿浴、穿紧身牛仔裤等)。

7、精子过多会导致不育吗?

有可能，这主要应归咎于精子质量问题。一个健康的成熟男性，每次精液的排出量约为2-6毫升。如果一次排精量超过8毫升，即为精液过多，这也是一种病态。表现为精子成活率低，活动力差，畸形率高，形态小。

8、多吃西红柿能护精吗?

西红柿对于男性的生殖保健具有较好的保健作用。西红柿富含矿物质(钾、铁等)，维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。而且，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用，同时可以提高精子质量。

西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。

9、什么样的坐姿有助于养护精子?

骑马式坐姿可以养护精子，有效的避免男性不育。骑马式坐姿可以使腰椎保持正确位置，有助于缓解椎间盘问题及背部疼痛。

采取传统坐姿，久坐会导致部位压迫，影响血液循环及神经功能，严重时会影响生育能力。而骑马式能让身体和大腿保持合适角度，使私处不至于温度过高，避免男性精子质量降低。同时，也可使下肢血流得到改善，可降低浮肿、脂肪团和静脉曲张危险。更多俄罗斯试管婴儿的知识尽在uyixing02的盆友圈。